每到高三阶段同学们便放弃了网游、没有了过多的短信、甚至放弃了钟爱的体育运动和休闲方式，义无反顾地投身到高三的大熔炉中，为了目标暂时放弃自己的兴趣爱好做法的确值得赞赏，但一味抛弃自我，形成一种无意识的盲目学习惯性，这就大事不妙了。

小编在恒高教育采访了几位今年高考成绩优异的学生，让他们根据自己的学习经验简单向大家介绍一些他们在高考这个阶段大家该注意的问题吧。

高中最后一年也是至关重要的一年。为此，有不少同学拿出了大干一场的架势，时不时的宣扬着“吃苦我不怕”，对家长和老师表示：别的同学能学到多晚，自己就能学到多晚。于是，同学们熬夜苦读、题海战术，仿佛为了高考赴汤蹈火在所不惜。然而这样拼了小命的学习，却换来了白天课堂上的昏昏欲睡，在校学习效率不高，怎么办？咖啡、浓茶顶下来Ｉ是记忆力却在急剧衰退，注意力也很难集中。更可怕的是很多同学吃距头，成绩却不升反降！

敢于吃苦只能算是“勇者”，高考却需要以智取胜。于是，领会高考要旨、遵循自然规律变得越发重要起来。题海战术是否要坚持到底，首先要了解它的意义。所谓题海就是让同学们通过做适量的题培养一种做题的感觉，能够在做题的过程中快速找到做题的思路而并非一些同学盲目地做大量做题。

恒高教育高考冲刺班，为帮助即将高考的考生而设置，帮助同学们在有限的时间的提高学习效率，保持好的学习状态，在高考中充分的发挥，取得好的成绩。

每个考生都应掌握自己的生物钟规律。每个考生都应该清楚一天中自己的“黄金时刻”，定出情绪高涨和低落时的学习计划和安排，提高复习效率。考前切忌盲目过度“开夜车”。至少在高考前23周内，不能再废寝忘食地硬拼复习，要保证有足够的睡眠时间。因为考前睡眠质量直接关系到考生的临场发挥，睡眠充足，场上才能保证头脑清醒，思维敏捷；要坚持早起锻炼，做早操、课间操和眼操；每天中午应坚持半个小时的午睡。

考生的家长往往对孩子应考的期望过高，对孩子的“优待”也会随之升级，突出的作法便是陪读陪考。有的家长舍不得让孩子晚上独自灯下熬夜，宁可不睡觉，也要坐在一旁陪读；还有的家长宁可不上班，被单位扣发工资和奖金，大考屑都要陪，据某省教委家庭教育协会的联合，发现小学生父母陪读占75%，而高三学生父母陪读的占80%以上。有的甚至几代人陪读，然而，殊不知，如此过分“优侍”，对考生的贡面效应往往大于正效。